Takojšnja 45% popust s kuponom
Avtor Trevor Spencer 19. junija 2021 v vprašanju poslušalca, podcasti, ultramaraton. V tej epizodi podcasta trenerka Angie in trenerka Nicole odgovarjata na vprašanja o vajah za ogrevanje pred tekom, o tem, kako se vrniti na trening po poškodbi, treningih za dve dirki v samo enem mesecu, hitrosti, dnevih počitka, ultra treningu in 12/24 ur časovni dogodki.
Pridobite kodo