Takoj 95% popust s kodo
Ogljikovi hidrati. 5-10% dnevnega vnosa kalorij, če je mogoče, je z visoko vsebnostjo vlaknin in kompleksnimi ogljikovimi hidrati. Zelenjava brez škroba-paprika, brstični ohrovt, bučke, šparglji, listnate zelenice (špinača, rukola, solata) gobe, brokoli, čebula, špageti, riž iz cvetače in paradižnik. Izogibajte se škrobni zelenjavi.
Pridobite kodo